テレワークで体が冷える女性に最適な体を温めるお茶(ノンカフェイン)

テレワークで体を動かす時間が減って体の冷えを感じていませんか？

第一三共ヘルスケア株式会社の調査によると、テレワーク導入で女性の約5人に1人（18.0％）が「むくみ・冷え」があると回答しています。

体が冷えると、お肌の調子も悪くなっちゃいますよね。

体を温めるには、血液の巡りを良くして体の代謝を高めるのがポイント。

血行を良くする効果が期待できるお茶を飲んで体を温めると、ホッとした気持ちになっていいですよね。

お茶の中でも気軽に飲めるノンカフェインのお茶がおすすめです！

この記事では、テレワークで体の冷えを感じるあなたのために、ノンカフェインで体を温めるお茶を紹介。

記事を読むと、あなたが求めていたノンカフェインで体を温めるお茶が見つかるはずです！

ノンカフェインで体を温めるお茶を飲んで、ポカポカする体でテレワークをして下さいね。

血流を改善して体を温めるお茶|ごぼう茶

出典：オーガライフ

ごぼう茶は、毛細血管の血流を改善するサポニンを含んだ体を温めるお茶です。

血液がスムーズに体内を巡るようになることで、体の冷え改善の効果できるごぼう茶。

サポニンには血液をサラサラにする働きもあるので、血液が流れやすくなります。

体の冷えが改善すれば、肌の色がパッと明るく！

メイクもよりキレイに見えるようになります。

血液を改善する効果が期待できるごぼう茶を飲んで、テレワークでの体の冷えを改善して下さいね。

血管を拡げて体を温めるお茶|どくだみ茶

 

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オーガライフ(@organic_orgalife)がシェアした投稿 – 2020年 9月月24日午後7時58分PDT

血管を拡張させる働きのあるクエルセチンを含んでいるどくだみ茶。

どくだみ茶を飲むことで、血管が拡張。

血液の流れがスムーズになり、新陳代謝がアップ。

体全体がポカポカと温まります。

どくだみ茶はミネラル豊富なので、体内の熱を生み出す量を増やしてくれる効果も期待できます。

新陳代謝がアップすると、プルンとした弾力のある肌もキープできますよね。

血管を拡げて体を温めるどくだみ茶を飲んで、ポカポカと温かい体を取り戻して下さいね。

血流を促進して体を温めるお茶|黒豆茶

出典：オーガライフ

黒豆茶は、血流を促進して体を温めるお茶。

ごぼう茶にも含まれているサポニンを含んだ黒豆茶。

黒豆茶を飲めば、手足のすみずみまで血液が行き届くのを実感できるはずです。

体へ血液が巡ることで、体全体を温める効果が期待できると思います。

体全体が温まると、気持ちもリラックス。

黒豆茶はテレワークでストレスを感じるあなたを癒してくれます。

血流を促進して体を温める黒豆茶を飲んで、リラックスしながらテレワークをして下さいね。

まとめ

テレワークで体の冷えを感じるあなたのために、ノンカフェインで体を温めるお茶を3つ紹介してきました。

お茶に含まれる成分が血管や血液に働きかけることで、体の血液の流れを良くする効果が期待できます。

血液が体のすみずみまで行きわたれるようになれば、体のポカポカを感じれるはず。

体を温めるお茶を飲んで、体と心をしっかり温めて下さいね。

ノンカフェインで体を温めるお茶について質問があれば、気軽にコメントしてもらえると嬉しいです。